10年越しでのパニック障害再発です。のブログ

いきなりパニック症再発したので日記感覚でつけます。忘れないように!

8日目雨ですか

おはようございます☀

 

あいにくの天気ですね。。

 

比較的外に出ることへの抵抗は無くなって来て

近所の買い物などはできているんですが

それ以上に昼夜逆転してしまう

 

太陽の光浴びるといいと買いてあったので

朝9時くらいには起きて

毎日のんびりしながら浴びてるんですが

(今日天気悪い)

そのあとお昼寝してしまいます。。

 

あと頭の回転鈍ったなと感じます

これSSRIの効果なんですかね

 

話変わって昨日サザエさんを8ヶ月ぶりくらいに見ました

今の仕事が平日休みという事もあり

あまり見る機会なかったんですが。

 

色々声変わりしてますねwww

時代だなーと感じつつ

波平さんが一言大掃除について語っていたのでそれで締めます

 

普段できない大きい掃除を先にやって

細かいのは最後に終わらす

 

まさに今の僕の大掃除スタイルです