病院編

んで大きい病院に着いたはいいんですが

自分は今どうなってるか

何が起きたのか、

この先ずっとこうなのか

不安がずっとぐちゃぐちゃになってました。

あまりパニック障害というワードら聞き慣れてはいない時代でしたので。

診断を受けるのもどんな感じかと

思っていたのですが

症状を話したら

あーパニック障害かな？と。

その時はまだひどくなかったということもあり

安定剤を飲んでカウンセラーさんのところに行く

という処置で終わりました。

ちなみに後から知ったんですが

もうこの時には自律神経失調症にもなっていたそうです。

そしてカウンセラーさんとご対面

よくある一軒家の中にカウンセラーさんいらっしゃいました。

話すだけ話して終わり

これなんなんだろうと感じておりましたww

けど気持ちはやはりスッキリしてましたね。

そしてそして、その日はやってくるのです。