2018-12-13 5日目よる こんばんわ。 最近は朝食べて昼眠くなってしまい 夜ご飯を自炊する 一日2食です。 太ると思いつつ痩せてるのかな? 昨日よりお酒を解禁してみました 本当は薬を飲んでる時は 飲んじゃダメらしいんですが。。 今まで毎日飲んでいたんですが パニック障害再発の当日はやはり恐怖心が勝ってしまい。。 そこから飲まず。 今日ならいけるだろということて 昨日より解禁です。 やはり久しぶりに飲むと美味しいですね♬ この後薬飲んでまたのんびりします 今日より昼夜逆転を治していきたいとおもいます!